Iniziazione kriya yoga
Paramaha… yogananda
Il Kriya Yoga è una tecnica di meditazione che accelera rapidamente la crescita spirituale. È stata resa nota da Paramhansa Yogananda nella sua Autobiografia di uno Yogi. Secondo Yogananda, il Kriya Yoga è la tecnica più efficace oggi a disposizione dell’umanità per raggiungere l’obiettivo dello Yoga: l’unione con il Divino.
Yogananda ha insegnato il Kriya Yoga come parte di un percorso spirituale completo che include altre tre tecniche (Esercizi di Energizzazione, Hong-Sau, Meditazione AUM), insieme al discepolato della linea dei Guru del Kriya. La tecnica Kriya in sé è efficace solo nella misura in cui lo yogi Kriya la pratica con consapevolezza, sensibilità, devozione e in combinazione con le altre pratiche insegnate da Yogananda.
La tecnica Kriya vera e propria viene data attraverso un’iniziazione personale, e solo dopo aver stabilito una pratica quotidiana regolare delle prime tre tecniche: Esercizi di energizzazione, Hong-Sau e AUM. Questo processo richiede circa un anno o più, a seconda dello studente.
Nel corso degli anni, Ananda ha aiutato migliaia di ricercatori della verità in tutto il mondo a prepararsi all’iniziazione al Kriya Yoga. Abbiamo visto che la pratica del Kriya è infinitamente più efficace dopo un’adeguata preparazione e lo studio degli insegnamenti del Kriya.
Il kriya yoga di babaji: approfondire…
Paramahansa Yogananda chiamava il Kriya Yoga “l’autostrada verso Dio” che rafforza qualsiasi sentiero spirituale tu sia ispirato a seguire. Questa antica scienza del pranayama avanzato calma e purifica il cuore e la mente. Apre l’occhio dell’anima, l’occhio spirituale che può percepire la luce e la beatitudine dello Spirito.
Nel Kriya Yoga, il respiro e la forza vitale sono consapevolmente reindirizzati e rivitalizzati facendoli circolare su e giù attraverso la spina dorsale. Praticando quotidianamente, vedrai la tua vita cambiare mentre l’accelerazione dell’evoluzione ha luogo. Tutte le cellule del tuo corpo diventeranno magnetizzate con la luce, creando estasi e gioia oltre ogni descrizione.
Dio è estasi! Un tocco, un sapore, e non troverete mai nulla di più grande. Sì, la luce che brilla dietro l’oscurità entrerà sfolgorante nella vostra coscienza, riempiendovi dell’amore più grande che possiate mai concepire. Sarete trasformati da essa, e comincerete ad essere un vero custode della Terra e di tutta la vita.
Prem kumar
Kriya significa “azione”. Consideriamo come “kriya” ogni azione compiuta per migliorare spiritualmente la nostra vita e come “kriya pranayama” una specifica tecnica di meditazione che Mavahatar Babaji insegnò a Lahiri Mahasaya a metà del XIX secolo, che ha lo scopo (e l’effetto) di accelerare la crescita spirituale.
Per imparare il kriya yoga, il primo passo da fare è leggere il libro “Autobiografia di uno yogi”, scritto da Paramahansa Yogananda. Il libro descrive meravigliosamente la vita di questo grande maestro spirituale e dei suoi guru, dando anche alcune spiegazioni generali sulla filosofia e la pratica del kriya yoga. Dopo aver letto il libro, il secondo passo da fare è cercare un insegnante esperto che possa insegnarvi le basi e poi, se è il caso, iniziarvi. Sono stato autorizzato ad iniziare le persone dal mio guru-insegnante Roy Eugene Davis, un discepolo diretto di Paramahansa Yogananda.
L’iniziazione è la cerimonia attraverso la quale una persona decide di entrare “con entrambi i piedi” nel sentiero del Kriya Yoga. L’iniziazione è un “nuovo inizio” dove si impara il kriya pranayama e il devoto si impegna a fare del suo meglio per realizzare la sua vera natura. Vi invito a visitare la pagina del Center for Spiritual awareness sul kriya yoga per avere maggiori informazioni sulla filosofia e sulle pratiche. Mi chiamo Furio Sclano e sono nato in Italia. Dirigo, insieme ad alcuni miei amici kriyaban da molti anni, un gruppo di meditazione ufficialmente affiliato al Center for Spiritual Awareness. Sono anche un ministro itinerante: Di tanto in tanto presento seminari in varie città italiane e all’estero. Il mio obiettivo è quello di visitare più paesi possibili per diffondere questa filosofia. Se avete piacere di organizzare un seminario nel vostro paese, potete mettervi in contatto con me. Se necessario, sono disponibile a viaggiare in tutta Europa. Se avete domande di qualsiasi tipo relative al kriya yoga, potete contattarmi in qualsiasi momento. Sarò lieto di aiutarvi al meglio delle mie capacità.
Kriya yoga 42 passi
Questa introduzione graduale ha uno scopo. Come uno scalatore di montagne che cerca di scalare l’Himalaya deve prima sottoporsi al necessario condizionamento e acclimatamento, così il ricercatore ha bisogno di questo periodo iniziale per acclimatare le sue abitudini e i suoi pensieri, condizionare la mente con concentrazione e devozione e praticare la direzione dell’energia vitale del corpo.
Per gli studenti delle Lezioni SRF che hanno completato la serie base di 18 Lezioni (che richiederà circa otto mesi di studio), sarete ora idonei a richiedere l’iniziazione al Kriya Yoga, il cui invito sarà incluso nella Lezione 17.
“Il Kriya Yoga non è un normale esercizio di respirazione: È la più alta tecnica di pranayama conosciuta, con la quale è possibile controllare coscientemente la forza vitale nel corpo e raggiungere così la coscienza cosmica”.
Anche se non ti sei iscritto alle Lezioni della Self-Realization Fellowship, puoi comunque imparare le basi della meditazione attraverso le istruzioni iniziali e le meditazioni guidate sul nostro sito – strumenti che puoi usare subito per iniziare a sperimentare i molteplici benefici che la meditazione porta.