Yogamarga
ringiovanimento isha
Ho iniziato a praticare yoga nel 1992. Non ho mai smesso. Insegno dal 1999 e formo insegnanti di yoga dal 2005. Amo scrivere e nel 2012 è uscito il mio primo libro “Yoga, dall’armonia alla gioia”. Sono autrice di altri due libri e di vari articoli per riviste di settore, in italiano e in inglese.Ho conseguito la laurea in Filosofia presso l’Università di Pisa e ho completato i miei studi in India con un post-laurea in Yoga-Terapia presso la S-Vyasa University di Bengaluru.Tra il 2005 e il 2018 ho gestito YogaMarga, la mia scuola di cultura e pratica yoga a Verona. Dal 2006 collaboro come formatore con ISYCO, Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale. Leggi il curriculum completo… Leggi il curriculum completo
programmi della fondazione isha
3. I membri di Andjoy, Urban e Gympass hanno accesso solo alle classi di livello 1-2 prenotando un posto su questa piattaforma e poi facendo il check-in manuale con la loro app una volta alla scuola.
8. Se una classe è piena e vuoi partecipare, puoi iscriverti alla lista d’attesa: se c’è una cancellazione riceverai una mail e avrai 10 minuti di priorità sulla seconda persona in lista d’attesa. In alternativa, è possibile seguire la classe via zoom, sempre prenotando in anticipo (tranne che per l’auto-pratica).
artrite isha yoga
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programmi residenziali di yoga
Considera un negozio di lampade. Ci sono diversi paralumi ma la Luce è la stessa. La Verità essenziale rimane la stessa, ma le nostre personalità sono come i diversi paralumi che ci adornano e rendono il mondo un luogo ricco e vario. Lo Yoga, la scienza pratica dell’autotrasformazione e dello sviluppo spirituale, riconosce che persone diverse hanno diverse tendenze innate.
Questo percorso classico dello Yoga descrive Astanga, gli otto arti dello Yoga. È anche conosciuto come Raja, il Sentiero Reale, poiché questo sistema copre efficacemente tutto quanto sopra e sviluppa una personalità ben equilibrata.
Quando il sentiero non è troppo “difficile” o “complicato” e ti senti energico, gioioso e più a tuo agio con te stesso e con l’ambiente circostante, è un sentiero adatto. Con il passare del tempo si può scoprire che un sentiero non è più adatto. Questo può essere il caso se crescete fuori da un certo sentiero. Per esempio, se vi siete concentrati solo sull’aspetto fisico dello yoga, all’inizio potreste esserne beneficiati. Dopo qualche anno si può cercare qualcosa di più profondo e significativo. A volte le persone intellettuali hanno avuto una trasformazione della loro personalità e hanno cercato le risposte nella devozione.