Yoga pericoloso
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“Rick Warren ha cercato spudoratamente di “ascoltare” (proibito in Deut. 18:14) i consigli dei medici che “imitano le cose detestabili delle nazioni” che Dio ha specificatamente istruito il Suo popolo a non ascoltare o praticare. La filosofia orientale pratica la “divinazione”, la “stregoneria”, l’interpretazione dei presagi”… “la stregoneria” e così via. Perché Rick Warren dovrebbe chiedere alla sua congregazione cristiana di essere coinvolto in ciò che Dio proibisce (Deut. 18:9-14) e condurli deliberatamente su una strada che offende il nostro Creatore Dio Padre?”
Non è un segreto che lo Yoga sta prendendo d’assalto la civiltà occidentale. In poco più di cento anni, si è verificata una rivoluzione mistica che milioni di occidentali hanno abbracciato con tutto il cuore. Sorprendentemente, la visione occidentale giudeo-cristiana è nel processo di un cambiamento di paradigma verso la stessa prospettiva dell’India yogica. Per illustrare la grandezza dell’esplosione dello Yoga, considerate lo “Yoga in America Study 2012” di Yoga Journal. Questo studio rivela alcune statistiche incredibili. . .
Fatti accertati sulla meditazione orientale (occulta) e occidentale (esoterica) e lo Yoga, e i pericoli spirituali associati ad essi – risveglio di kundalini / kundalini, emergenze spirituali, stati di possessione, psicosi kundalini, e molto altro ancora.
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Lo yoga è cose diverse per persone diverse. Per alcuni, è un antistress. Per altri è un mezzo per affinare la concentrazione mentale e la forza muscolare (compreso il muscolo più importante del corpo, il cuore). Lo yoga aiuta a migliorare la flessibilità e la resistenza, abbassa la pressione sanguigna, crea sostanze chimiche antidepressive per equilibrare l’umore, contrasta l’invecchiamento e migliora persino la vita sessuale. È innegabile che lo yoga sia un toccasana per la salute per molte ragioni.
Ironicamente, però, per un’attività che i medici raccomandano ai pazienti che richiedono la riabilitazione da sport e altri infortuni, lo yoga può in realtà causare danni significativi alle articolazioni, alle ossa e potenzialmente ad altro. Quindi quali sono i potenziali pericoli delle posture yoga?
Sempre più dati suggeriscono che lo yoga ha un lato oscuro. Ma chiariamo una cosa: questo vale solo per lo yoga contemporaneo che è stato praticato dall’inizio del 20° secolo. Lo yoga degli antichi indiani è molto diverso. Le loro pose rappresentano un’estensione delle posture a gambe incrociate e accovacciate comunemente utilizzate nella vita quotidiana di allora.
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“Dobbiamo calmare l’impulso di spremere fino all’ultima goccia di sudore dalla nostra pratica e ricordare che lo yoga ci invita a trovare un modo per lavorare duro da quel luogo di profonda pace interiore”, aggiunge. Spalle in piediAdvertisement
“Fate domande”, dice. “Ricevi consigli e condividi informazioni”. (Buone informazioni, a proposito, per tutte queste pose, indipendentemente dal livello di abilità.)4. Camel PoseUstrasana è pensato per alleviare tutto, dalla fatica all’ansia ai disturbi respiratori – ma può essere un vero dolore al collo – letteralmente. Se avete mai sperimentato un nervo schiacciato o problemi simili, “un profondo piegamento della schiena non è la più grande idea”, dice Ingber. “La spina dorsale tende ad essere non uniformemente flessibile e prenderà la pressione più in una zona che in un altro”, dice. Quindi, se avete intenzione di tentare questo piegamento della schiena, iniziate lentamente e assicuratevi di preparare il vostro corpo con pose precedenti per riscaldare la colonna vertebrale. “La sequenza è essenziale nello yoga”, dice Ingber. Non importa quale posa stai cercando di padroneggiare, continua Ingber, “ascolta il tuo corpo invece della tua mente o del tuo ego. Non spingetevi fino al punto di sforzo”. Ma se vi fate male, non prendetelo come un segno che dovreste rinunciare completamente: “Il corpo è resistente e può riprendersi dalla maggior parte delle lesioni”, dice Ingber. La cosa più importante è che si impara da queste battute d’arresto e cercare di essere più consapevole andando avanti. Ascolta i limiti del tuo corpo, e namaste!More from DETAILS:Brad Pitt è tornato e più sexy che maiIl modo più veloce per ottenere RippedAdvertisement