Tantrico
Sesso tantrico
Arte tantrica. In senso orario da sinistra in alto: Vajrayogini (buddista), Sri Yantra (indù), illustrazione di Chakra, divinità tibetana Vajradhara (Detentore della Folgore) in maithuna, Kalachakra Mandala, Lalita Tripurasundari.
A partire dai primi secoli dell’era comune, emersero nuovi Tantra rivelati incentrati su Vishnu, Shiva o Shakti.[6] Ci sono lignaggi tantrici in tutte le principali forme dell’induismo moderno, come la tradizione Shaiva Siddhanta, la setta Shakta dello Sri-Vidya, il Kaula e lo Shaivismo del Kashmir.
Nel buddismo, le tradizioni Vajrayana sono note per le idee e le pratiche tantriche, che sono basate sui Tantra buddisti indiani.[7][8] Esse includono il buddismo indo-tibetano, il buddismo esoterico cinese, il buddismo Shingon giapponese e il buddismo Newar nepalese.
Tantra (sanscrito: तन्त्र) significa letteralmente “telaio, ordito, trama”.[17][2][18] Secondo Padoux, la radice verbale Tan significa: “estendere”, “stendere”, “filare”, “tessere”, “mostrare”, “mettere avanti” e “comporre”. Pertanto, per estensione, può anche significare “sistema”, “dottrina”, o “lavoro”.[19]
Meditazione tantrica
Shelly Bullard, MFT, è una terapeuta matrimoniale e familiare con un approccio olistico e spirituale alle relazioni. Ha lavorato con migliaia di clienti per migliorare le loro relazioni con gli altri e con se stessi.
Quando io e il mio partner abbiamo iniziato a connetterci, ci ha suggerito di provare una pratica di dirci cinque cose che ci piacciono del tempo che abbiamo passato insieme la mattina, circa un’ora prima di salutarci.Devo dire che questa tecnica è una delle esperienze più dolci, più amorevoli e più connettive che abbia mai fatto con un’altra persona. Mesi dopo, la stiamo ancora praticando. Il processo è semplice, va così: Mentre siete a letto (o fate colazione, o in un momento di relax con il vostro partner), in modo completamente presente, ognuno di voi dice cinque cose che vi sono piaciute del tempo che avete appena trascorso insieme.Potete dire qualsiasi cosa! Può essere sciocco, dolce, profondo o profondo… e se fate questa pratica abbastanza, saranno tutte queste cose e anche di più! Quando onorate il vostro partner e il tempo che condividete, create uno spazio sacro per la vostra relazione. Impegnarsi in una pratica come questa su base regolare può solo approfondire il vostro amore.
Wikipedia
Arte tantrica. In senso orario dall’alto a sinistra: Vajrayogini (buddista), Sri Yantra (indù), illustrazione dei chakra, divinità tibetana Vajradhara (detentore della folgore) in maithuna, Kalachakra Mandala, Lalita Tripurasundari.
A partire dai primi secoli dell’era comune, emersero nuovi Tantra rivelati incentrati su Vishnu, Shiva o Shakti.[6] Ci sono lignaggi tantrici in tutte le principali forme dell’induismo moderno, come la tradizione Shaiva Siddhanta, la setta Shakta dello Sri-Vidya, il Kaula e lo Shaivismo del Kashmir.
Nel buddismo, le tradizioni Vajrayana sono note per le idee e le pratiche tantriche, che sono basate sui Tantra buddisti indiani.[7][8] Esse includono il buddismo indo-tibetano, il buddismo esoterico cinese, il buddismo Shingon giapponese e il buddismo Newar nepalese.
Tantra (sanscrito: तन्त्र) significa letteralmente “telaio, ordito, trama”.[17][2][18] Secondo Padoux, la radice verbale Tan significa: “estendere”, “stendere”, “filare”, “tessere”, “mostrare”, “mettere avanti” e “comporre”. Pertanto, per estensione, può anche significare “sistema”, “dottrina”, o “lavoro”.[19]
Buddismo tantrico
Cos’è il sesso tantrico e come può rendere più piccante la tua vita sessuale? In parole povere, si tratta di rallentare e godersi tutta la costruzione dell’evento principale, piuttosto che affrettarsi per arrivarci. L’opposto di una sveltina, il sesso tantrico consiste nel godersi l’un l’altro e aumentare l’intimità.
Se questo suona confuso, pensatelo in questo modo – se il sesso veloce è l’equivalente sessuale di un takeaway, il sesso tantrico è un pasto da stella Michelin, preparato lentamente e amorevolmente e ancora più delizioso grazie all’attesa.
Dominnique Karetsos è la co-fondatrice di The School of Healthy Pleasure. Dice: “Quando si tratta di sesso, spesso lo consideriamo in un settore isolato della nostra vita, lontano dalla nostra salute fisica e mentale, quando in realtà, tutto ciò che riguarda il nostro benessere, compreso il nostro piacere, è interconnesso. Quando diventiamo più consapevoli di noi stessi siamo meglio in grado di vivere all’interno delle nostre esperienze, e questo è vero per il sesso.
“Il Tantra può insegnarti l’equilibrio e la connessione che non solo ti aiuterà a costruire l’intimità con il tuo partner, ma anche una maggiore consapevolezza del tuo stesso corpo. Troppo spesso possiamo ‘solo andare con esso’ durante il sesso e non chiedersi se stiamo davvero godendo l’esperienza tanto quanto potremmo. Imparare ad essere completamente presenti e impegnati può aiutarvi a sentire le sensazioni fisiche ed emotive nella loro interezza e a connettervi completamente al vostro partner. Questo può portare ad esperienze sessuali più intense con nuove ed intense forme di piacere”.