Nalu yoga
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Lo Yin Yoga a lume di candela è una pratica profonda, meditativa e spesso profonda. Infuso nelle prese più lunghe e passive, lo stile yin comporta l’abbandono nelle pose e la loro esplorazione per periodi di tempo più lunghi al fine di lasciare andare le tensioni immagazzinate nel corpo e di calmare il sistema nervoso. Praticare in questo modo aiuta a colpire i tessuti connettivi più profondi, specialmente intorno ai fianchi, al bacino e alla parte inferiore della spina dorsale. Lo Yin Yoga a lume di candela è un modo pacifico per terminare la giornata Questa pratica sarà illuminata interamente a lume di candela e ci aiuterà a bilanciare le nostre emozioni, a calmare le nostre menti e ad aprire i tessuti connettivi profondi del corpo usando varie asana yin.
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Sarpa Kavu (che significa Dimora dei Serpenti) o Naga Banna è uno spazio sacro naturale tradizionale visto vicino alle case tradizionali nello stato del Kerala dell’India meridionale e nella regione di Tulunad. Si crede che il sito sia abitato da serpenti, e l’area di solito contiene una rappresentazione di Naga Raja (Re dei Serpenti) e altri Naga Devata (divinità dei serpenti), dove vengono eseguite offerte e riti durante cerimonie speciali. Questo è un rituale indù eseguito dalle sette come i Bunts e i Nairs, e tutte le caste tengono il Sarpa Kavu in venerazione, con accesso vietato alla zona se non per le dovute cerimonie.
La mitologia dice che il Kerala fu creato dal Mare Arabico e dato ai Brahmani (Namboothiris) come “donazione” da Parasurama per salvarsi dai peccati di aver ucciso numerosi re kshathriya. La terra era piena di foreste e serpenti velenosi si trovavano in abbondanza. Così i bramini si rifiutarono di rimanere lì. Parasurama chiese al Signore Shiva di fornire una soluzione. Shiva disse a Parasurama di iniziare a venerare Anantha e Vasuki, la madre dei serpenti. Parasurama lo fece e Anantha gli consigliò di iniziare il culto dei serpenti in Kerala e di fornire alcune foreste specialmente per i serpenti sotto forma di Sarppakkavu (foreste di serpenti). Parasurama in seguito installò gli idoli di Anantha e Vasuki a Vettikkottu (vicino a Kayamkulam nel distretto di Alappuzha) e Mannarassala (vicino a Harippadu nel distretto di Alappuzha) e iniziò a venerarli. Anche i bramini veneravano Anantha e Vasuki e le divinità serpente soddisfatte hanno reso il Kerala adatto a vivere.
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