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Firenze, situata nell’Italia centrale, è la capitale della regione Toscana. È senza dubbio una delle città più belle del mondo e contiene una ricchezza di tesori storici di ogni tipo e tonnellate di patrimonio culturale.
Fondata nel primo secolo a.C. e sviluppatasi come centro culturale d’Italia sotto il dominio della famiglia Medici, Firenze è stata la casa di autori e artisti come Dante Alighieri, Michelangelo, Leonardo Da Vinci, Donatello, Brunelleschi, Machiavelli e Galileo Galilei. Qui hanno realizzato la maggior parte dei loro capolavori artistici e/o scoperte.
Firenze gode di quattro distinte stagioni meteorologiche equamente divise durante l’anno. In primavera le temperature vanno da 6°C a 24°C, in autunno da 11°C a 27°C, in estate da 17°C a 31°C o anche più caldo, e in inverno da 11°C a 27°C.
La Galleria degli Uffizi è il museo più famoso di Firenze. È anche uno dei più visitati in Italia e uno dei più grandi e conosciuti nel mondo. Contiene una collezione di opere inestimabili, in particolare del periodo del Rinascimento italiano. È anche il luogo dove vedere i bellissimi dipinti di Botticelli della “Nascita di Venere” e della “Primavera”.
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Scopriremo e praticheremo la sequenza dei Saluti al Sole, esaminando la profondità di ogni postura. Quando saremo pronti, aggiungeremo asana più avanzate. Alla fine del programma capirai ogni postura e sarai in grado di praticare la sequenza yoga con piena consapevolezza.
LHAMO YOGA & SOUND Energy Medicine La partecipazione al programma intensivo è flessibile, scegli il tuo programma – Lola Lhamo insegna ogni giorno la mattina, la pausa pranzo e il pomeriggio: 10.00~11.20h, 13.00~14.00h, 19.00~20.30h. I gruppi sono di massimo 8 persone per permettere un’attenzione individuale ad ogni partecipante.
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Shivani Lucki, fondatrice dell’Ananda Raja Yoga School of Europe e della Life Therapy School, è uno dei membri fondatori dell’Ananda Village in California, dove ha vissuto dal 1969 fino al 1985 quando lei e suo marito Arjuna si sono trasferiti in Italia per aiutare a creare Ananda Europe.
Shivani ha studiato con Swami Kriyananda e ha conseguito il diploma di insegnante di Ananda Yoga e meditazione nel 1973. È diventata ministro di Ananda nel 1982 e Yogacharya nel 1993. Nel 2005 è stata autorizzata a dare l’iniziazione al Kriya Yoga (Kriyacharya).
Nel 1979 Shivani ha iniziato i programmi di yoga a The Expanding Light in California e ha coordinato gli insegnanti e i ministri di Ananda negli Stati Uniti. Ad Ananda Assisi Shivani crea i corsi per gli ospiti e i programmi di formazione per gli insegnanti di meditazione in tutta Europa. Viaggia spesso, tenendo conferenze e seminari sulla realizzazione del Sé e sul Kriya Yoga.
Gitanjali (Deborah) Gregorelli è cresciuta in Colorado, negli Stati Uniti, dove si è laureata in psicologia. Si è trasferita in California nel 1980 e ha vissuto nell’ashram di Ananda a San Francisco. Nel 1982 ha ricevuto una certificazione come praticante di salute olistica. Quell’anno si è trasferita ad Ananda Village e lì è stata coinvolta nelle attività musicali, fino a dirigere il coro. Nel 1989 è arrivata ad Ananda Assisi dove ha diretto il coro. Dal 2005 al 2010 ha vissuto nell’ashram di Ananda Gourgaon, in India, con suo marito Yogindra. Da più di 20 anni insegna ad Ananda una grande varietà di corsi, ma il suo obiettivo principale sono gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda sulla guarigione e l’autoguarigione. Gitanjali è una delle insegnanti dell’Accademia di Terapia della Vita di Ananda, specializzata sui chakra e su come usarli per guarire noi stessi e crescere spiritualmente. Insegna anche all’Accademia di Ananda Raja Yoga; con suo marito Yogindra, organizza in Italia conferenze e workshop sull’autoguarigione basati sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda. Inoltre, essendo entrambi ministri, guidano alcune delle domeniche del Festival delle Luci di Ananda.