City zen milano
Baliyoga
La nostra pratica dello Yoga può percorrere due strade, una di rituale o una di routine. Questa pratica intensiva è progettata per riportare in vita le tue asana. La pratica dello Yoga del Risveglio è costruita sulla base di asana rituali con un focus sul movimento funzionale e sull’allineamento individuale. Riconoscendo che ogni corpo è unico, potente e con uno scopo, questa pratica dà spazio agli studenti per comprendere meglio la loro fisicità.
Tutti noi abbiamo un certo livello di coordinazione, forza, flessibilità, equilibrio e predisposizione naturale che servono come strumenti nella nostra cassetta degli attrezzi di movimento. Per diventare più consapevoli, dobbiamo immergerci nella pratica, spostandoci dall’estetica esteriore all’osservazione di noi stessi.
Nel corso di questa esperienza di apprendimento di quattro giorni diventerai completamente versato nel sistema di movimento Awakening Yoga, introdotto alla metodologia di pratica, e scoprirai una nuova consapevolezza di te stesso lungo la strada. Unisciti a questo stimolante viaggio yoga, rompi le tue abitudini, esplora nuove possibilità e fiorisci con noi!
Hohm yoga milano
Pratica Insieme esploreremo l’intera pratica dello Yoga Solare del Risveglio. Questa pratica intuitiva e scorrevole richiede la tua piena attenzione sia attraverso il movimento impegnativo che la completa immobilità. Spostandoci all’interno dell’equilibrio di libertà organica e struttura come andare oltre il nostro esploriamo nuovi modi per creare armonia nella pratica dello yoga. Questa esperienza di classe completa vi muoverà attraverso una varietà di diverse posture profondamente integrate con grazia, respiro e scopo. Sperimentate l’immobilità interiore con l’aiuto del pranayama espansivo e una breve meditazione per concludere questa pratica unificata.
Pratica Credo nella verità fondamentale che siamo tutti progettati per muoverci. Quel movimento esiste in ogni piano, e così dobbiamo fare anche noi. Attraverso questa pratica complementare utilizzeremo una serie di principi di movimento, somatica, mobilità funzionale e asana yoga per espandere le nostre percezioni di possibilità e la nostra capacità di esplorazione. La Pratica di Mobilità Lunare include forme che portano molto meno peso e si concentra principalmente sulla mobilità articolare, sulla consapevolezza spaziale e sull’esplorazione della gamma individuale di movimento attraverso la lente di una pratica yoga fluida. Preparati a muoverti, respirare, giocare e vedere di cosa è capace il tuo corpo!
Spazio yoga milano
City ZEN è un’oasi di pace nel centro della città. E’ uno spazio aperto, dove le persone possono trovare la loro dimensione di benessere, attraverso la conoscenza di strumenti antichi e moderni; un punto di incontro e apprendimento per armonizzare corpo, mente e spirito.
Continuing Education – Patrick Beach e Carling Harps Continuing EducationNovembre 4 – 12:00 – Novembre 7 – 18:00€450 – Città ZENWorkshop – Risveglio Yoga Solare con Patrick BeachNovembre 6 – 08:30 – 11:30€60 – Città ZENWorkshop – Risveglio Yoga Lunare con Patrick BeachNovembre 7 – 08:30 – 11:30€60 – Città ZEN
Iyengar yoga milano
Benjamin Sainte-Clementine è un carismatico cantante-poeta, pianista, compositore e performer che colpisce. Viene da Londra, Edmonton Green, ma ha iniziato la sua carriera artistica mentre viaggiava a Parigi, nel 2009, a soli 19 anni. Sono un espressionista; canto ciò che dico, dico ciò che sento e sento ciò che suono per onestà e nient’altro che l’onestà. Alcuni si annoieranno con me, ma io invito l’ascoltatore paziente a farsi avanti, sentire e soprattutto impegnarsi con me senza fare troppe domande. Si spera che alla fine dell’ascolto otterranno risposte non discutibili, che piacciano o no”: Spagna
Sono passati otto anni dall’ultima volta che Oumou Sangaré ha pubblicato un album di materiale nuovo e molto è cambiato dall’ultima volta che abbiamo sentito la più grande voce femminile vivente nella musica africana. La potenza della sua voce e la potenza del suo messaggio rimangono inviolabili, ma con una nuova etichetta, un nuovo team di produzione e una nuova serie di canzoni vitali, il suo ultimo album Mogoya (che si traduce approssimativamente come “la gente di oggi”) rappresenta un nuovo emozionante capitolo nella storica carriera di Oumou Sangaré: “Sangare kono” – “Sangare the Songbird”. È così che Oumou Sangare, la grande diva del Mali, paladina dei diritti delle donne e una delle voci femminili africane più stupefacenti del mondo, si descrive quando canta le sue potenti canzoni che colpiscono nel profondo del cuore. Oumou ha appena firmato con l’etichetta di tendenza No Format e pubblicherà il suo prossimo album nel 2017: In tutto il mondo