Chandra yoga
Shiva
Chandra Yoga International offre 200 ore, 300 ore e 500 ore di formazione per insegnanti di yoga in luoghi straordinari in tutto il mondo; – Ginza, Giappone, – Chiba, Giappone – Rishikesh, Uttarakhand, India – Dharamsala, Himachal Pradesh, India. Con molti anni di esperienza, offriamo…
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Chandra po polsku
il nostro spazioChandra è uno spazio intimo che offre una gamma di classi per soddisfare tutti i livelli di praticanti. La definizione di yoga è unità – per unire e sviluppare la mente, il corpo e l’anima. Qui offriamo uno spazio sicuro e caldo per aiutarti in questo viaggio. Concentrandoci sull’allineamento individuale e costruendo una solida base per la tua pratica. Il nostro spazio non è competitivo, garantendo un’esperienza sana e permettendoti di raccogliere gli incredibili benefici terapeutici che lo yoga ha da offrire. Abbiamo classi di gruppo, lezioni private e diversi stili di yoga per soddisfare tutti. “Quando qualcuno cerca”, disse Siddharta, “allora accade facilmente che i suoi occhi vedono solo la cosa che cerca, ed egli non è in grado di trovare nulla, di non prendere nulla perché pensa sempre e solo alla cosa che sta cercando, perché ha un obiettivo, perché è ossessionato dal suo obiettivo. Cercare significa: avere una meta. Ma trovare significa: essere liberi, essere aperti, non avere una meta. “Hermann Hesse – Siddharta
Chandra teleskop
Klappentext: Questo libro, che è la raccolta delle tre fonti principali sull’Hathayoga, cioè l’Hathayoga Pradipika, il Gheranda Samhita e il Siva Samhita, scritti nel periodo medievale, è piuttosto la riproduzione dei tre testi sanscriti e delle loro traduzioni inglesi rivedute, originariamente pubblicati dall’ufficio Panini, Allahabad (1914-1915).
L’Hathayoga o ‘Yoga della forza’, che fu reso particolarmente popolare da Gorakhnatha, un noto yogi del tredicesimo secolo, ha ancora molti seguaci in India e all’estero. L’elemento più distintivo dell’Hathayoga è la sua teoria, che le prescritte purificazioni del corpo e gli esercizi fisici e le pratiche relative ai cakra, nadi, kundalini e così via, alla fine, portano al samadhi o concentrazione suprema della mente. Inoltre, il praticante può sviluppare poteri supernormali per realizzare il summum bonum della vita. Questa raccolta di tre testi fa una brillante esposizione della teoria di cui sopra per compensare la perdita del testo originale di Gorakhanatha sull’Hathayoga.
Nome chandra
“Seguo le lezioni di Emily da poco più di un anno e devo dire che è diventata la mia “yogi”. L’ho seguita in diversi studi solo per poter inserire una delle sue lezioni nel mio fitto programma. Non vedo sempre l’ora di prendere una delle sue lezioni perché non solo mi fa fare un buon allenamento, ma è pieno di positività e amore (e una grande playlist!). Ho anche fatto del lavoro energetico con lei e ogni volta che lascio una sessione mi sento incredibile. Consiglio vivamente di andare a una delle lezioni di Emily e di prenotare il lavoro energetico (specialmente il Marma Balancing!)”.
Stato d’animo: ispirato dal gruppo di womxn che mi incitava quando è stato fatto questo scatto. Non dimenticare mai il potere della comunità. Puoi scegliere ogni giorno di nutrire la tua anima con persone, post, podcast, attività, cibo, media che ti sollevano e ti fanno sentire bene… o nutrirti con la merda che ti fa costantemente confrontare con te stesso, sentirti orribile, impoverito, non abbastanza buono. Nuovo mantra: se non è un sì, è un no. ☺️ Grazie, il prossimo. .