Yoga massa
Yoga massa del momento
tai chi integrale
Benvenuti e grazie per aver visitato il sito ufficiale di Central Mass Yoga & Wellness. CMYW è stato fondato nel 2000 da Lucy Cimini, BA, E-RYT 500hr. Lucy è anche la fondatrice di Yoga Warriors International™ (2005) e l’esperta in materia dello studio Iraq pubblicato per l’American Journal Of Occupational Therapy nel gennaio 2012.
Nota: Se non puoi partecipare alla lezione dal vivo all’ora prevista, non preoccuparti, inviamo la registrazione dopo ogni lezione e quindi ogni studente riceve, in sostanza, 2 lezioni al prezzo di una.
istituto di religione e salute
YogaMass. È un’esperienza unica che coinvolge tutto il nostro essere – fisico, mentale e spirituale. È molto più di un buon allenamento. Ci ricollega, attraverso un rituale e pratiche sacre, a Dio. È un ottimo modo per i genitori impegnati di riconnettersi con la fede cristiana in modo profondo ed esperienziale. YogaMass è progettato per creare lo spazio dove possiamo sperimentare l’unione con Dio.
Sì, un po’. Ci saranno il tipo di movimenti yoga che ci si aspetta da qualsiasi studio di yoga, insieme al lavoro sul respiro. Ma passeremo anche del tempo importante a meditare nell’immobilità e ad attingere ad altre antiche pratiche cristiane come fare la Santa Comunione. Ci sarà musica.
Abbiamo il privilegio di essere guidati da un leader certificato di YogaMass, esperto insegnante di yoga e membro della comunità di St Paul, Tammi Oberstein. Sarà affiancata da Padre Duncan e Padre John Francis, che guideranno le meditazioni e la Comunione.
meditazione infrasettimanale
Tutto lo yoga è power yoga perché ti dai forza ogni volta che metti piede sul tuo tappetino. Con un mix di alcune posizioni impegnative e tempo per rilassarsi, lo yoga può aiutarti a sentirti equilibrato, forte e calmo. NUOVO A UPY
“È stato così bello tornare in studio oggi! Avete lanciato un grande studio che colma una lacuna nel mercato per uno yoga accessibile e fantastico in un ambiente veramente positivo sia per gli insegnanti che per gli studenti!
“So che ho una lunga strada da percorrere, ma va bene così – sto bene con questo e con tutte le mie limitazioni fisiche e di tempo. Sono stata in altri studi e anche in altri insegnanti. Amo il vostro approccio e la vostra gentilezza. Grazie!”