Positività
Pieno di significato di positività
Brock Bastian lavora per l’Università di Melbourne e fa da consulente alle organizzazioni su questioni di cultura, etica e benessere per Psychological Safety Australia. Riceve finanziamenti dall’Australian Research Council.
Ashley Humphrey non lavora per, consulta, possiede azioni o riceve finanziamenti da alcuna azienda o organizzazione che potrebbe beneficiare di questo articolo, e non ha rivelato alcuna affiliazione rilevante al di là della sua nomina accademica.
Il termine “positività tossica” ha ricevuto una buona dose di attenzione ultimamente. Sulla scia del “movimento della positività” stiamo cominciando a riconoscere che, mentre sentirsi felici è una buona cosa, enfatizzare troppo l’importanza di un atteggiamento positivo può ritorcersi contro, portando ironicamente ad una maggiore infelicità.
Sì, la ricerca mostra che le persone più felici tendono a vivere più a lungo, sono più sane e godono di una vita di maggior successo. E le “persone molto felici” hanno più di questi benefici rispetto alle persone mediamente felici. Ma perseguita in certi modi, la felicità o la positività può diventare tossica.
Positività nella vita
La positività è la pratica o la tendenza ad essere positivi o ottimisti nella vita. Quando siamo positivi, ci impegniamo in pensieri positivi, abbiamo emozioni positive e ci impegniamo in comportamenti positivi come la gentilezza e la generosità. Tutta questa positività contribuisce a risultati positivi come il miglioramento del benessere (prendi il nostro quiz sul benessere) e della salute mentale.
La positività è composta da pensieri positivi, emozioni positive e comportamenti positivi. Ecco alcuni esempi di ciò che ciascuno di questi può includere: Pensiero positivo: Emozioni positive: Comportamenti positivi:
Scoprirete:- Che cos’è la positività e perché deve essere sentita per essere efficace- Le dieci forme a volte sorprendenti di positività- Perché la positività è più importante della felicità- Che le vostre fonti di positività sono uniche e come attingere ad esse- Come calcolare il vostro attuale rapporto di positività, tracciarlo e migliorarloControlla i prezzi su Amazon.
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Positività wikipedia
Positività significa pensare in modo ottimistico, cercare soluzioni, aspettarsi buoni risultati e successo, e concentrarsi e rendere la vita più felice. È uno stato d’animo felice e senza preoccupazioni, che guarda il lato positivo della vita.
Le emozioni associate alla positività sono gioia, amore e ispirazione. Una persona che possiede questo stato d’animo sceglie sentimenti ed emozioni costruttive e buone, e cerca di evitare i sentimenti negativi e infelici.
La vita è tale che spesso sentiamo storie e notizie negative. Se le lasciamo penetrare nella nostra mente cosciente e nel nostro subconscio, stiamo permettendo alla negatività di dominare la nostra vita. Questo accade spesso, a causa delle informazioni negative che si fanno strada nella nostra mente, e che incontriamo nella vita quotidiana, in TV, sui giornali e su Internet. Dovremmo resistere a queste informazioni negative e lasciare che si impadroniscano della nostra mente, dei nostri sentimenti e della nostra vita.
Le notizie negative vendono, ed è per questo che incontriamo notizie negative così spesso e in così tanti posti. Le notizie negative risvegliano emozioni di rabbia e paura, che sono emozioni potenti. Se permettiamo a queste emozioni di sorgere in noi, presto crescono in enormi palle di neve che influenzano la nostra vita e quella delle persone intorno a noi.
Tasso di positività
Siete generosi con le lodi, pronti a sorridere e sempre alla ricerca del positivo nella situazione. Alcuni vi definiscono spensierati. Altri vorrebbero solo che il loro bicchiere fosse pieno come il vostro. Ma in entrambi i casi, le persone vogliono stare intorno a voi. Il loro mondo sembra migliore intorno a te perché il tuo entusiasmo è contagioso.
Senza la tua energia e il tuo ottimismo, alcuni trovano il loro mondo monotono con la ripetizione o, peggio, pesante con la pressione. Tu sembri trovare un modo per alleggerire il loro spirito. Iniettate il dramma in ogni progetto. Celebri ogni risultato. Trovate il modo di rendere tutto più eccitante e più vitale. Alcuni cinici possono rifiutare la vostra energia, ma raramente vi trascinate giù.
La vostra positività non lo permette. In qualche modo non potete sfuggire alla vostra convinzione che è bello essere vivi, che il lavoro può essere divertente, e che non importa quali siano le battute d’arresto, non bisogna mai perdere il senso dell’umorismo.
Ognuno dei 34 CliftonStrengths si riferisce ad uno dei quattro domini: Esecuzione, Influenza, Costruzione di relazioni e Pensiero strategico. Questi domini ti aiutano a capire come usare i CliftonStrengths individuali per avere successo quando ti unisci, crei o guidi un team.