Giramenti di testa in gravidanza terzo trimestre
37 settimane di gravidanza vertigini testa leggera
Le vertigini si hanno quando ti senti stordita, debole, instabile o come se potessi svenire.Molte donne incinte si sentono stordite a volte. A volte è il primo segno che sei incinta.Le vertigini sono comuni nelle settimane da 0 a 13 di gravidanza.Quando chiedere aiuto medico
Se sei svenuta e ti sei fatta male, specialmente se hai battuto la testa, vai immediatamente dal tuo medico curante.Se una donna incinta è svenuta dovresti:Cosa fare se ti senti svenireSe ti senti svenire allora dovresti:Segni che potresti svenirePotresti svenire se senti uno dei seguenti segni:Se svieni di solito sarai incosciente per 20 secondi. È normale sentirsi disorientati per alcuni secondi dopo il risveglio. Puoi sentirti stanca e debole per 30 minuti o più dopo lo svenimento.Prevenire vertigini e svenimentiPuoi aiutare a prevenire vertigini e svenimenti con:Cause di vertigini e svenimentiLe cause principali di vertigini e svenimenti durante la gravidanza sono:
39 settimane di gravidanza vertigini e giramenti di testa
Non è insolito avere vertigini durante il terzo trimestre di gravidanza. Nella maggior parte dei casi, questo non è un motivo di preoccupazione e può essere facilmente rimediato, tuttavia, se i sintomi persistono o diventano più gravi, dovresti chiamare il tuo medico.
Se non stai mangiando abbastanza, questo potrebbe causare un calo di zuccheri nel sangue e potresti soffrire di vertigini e/o capogiri. Questo può anche accadere se non si beve abbastanza e si diventa disidratati. Avrai bisogno di bere almeno da sei a otto (8 oz) bicchieri d’acqua al giorno per rimanere idratato. È anche una buona idea mangiare pasti più piccoli più frequentemente piuttosto che mangiare tre pasti più grandi. Si può anche considerare di tenere sempre con sé alcuni spuntini sani e una bottiglia d’acqua nel caso in cui si cominci a sentire la testa leggera.
Le donne incinte che soffrono di anemia spesso si sentono stordite perché hanno meno globuli rossi per portare ossigeno al cervello e ad altri organi. L’anemia può capitare a chiunque, ma è più comune nelle donne incinte. Si consiglia di mangiare cibi ricchi di ferro e prendere le vitamine prenatali ogni giorno. Se le vitamine prenatali non aiutano, il medico può raccomandare un supplemento di ferro.
vertigini durante il secondo trimestre di gravidanza
Le vertigini in gravidanza sono comuni, a causa dei cambiamenti cardiovascolari che si verificano durante la gravidanza, ma non preoccupatevi – ci sono tattiche che possono aiutare. Ciò include sdraiarsi non appena si sentono le vertigini, fare bagni caldi invece di quelli caldi, e non alzarsi troppo velocemente. E fai attenzione agli altri sintomi che possono accompagnare le vertigini e giustificare una chiamata immediata al tuo medico, tra cui la mancanza di respiro, la visione offuscata e la difficoltà di parola.
Potresti occasionalmente sentirti stordita o avere le vertigini quando sei incinta perché il tuo sistema cardiovascolare subisce cambiamenti drammatici: La tua frequenza cardiaca aumenta, il tuo cuore pompa più sangue al minuto e la quantità di sangue nel tuo corpo aumenta dal 30 al 50%.
Nella maggior parte delle gravidanze, i vasi sanguigni si dilatano e la pressione sanguigna scende gradualmente, raggiungendo il punto più basso a metà gravidanza. Poi comincia a risalire, tornando al suo livello regolare alla fine della gravidanza. Nel secondo e terzo trimestre, l’utero in crescita fa anche pressione sulle vene e rallenta la circolazione nella metà inferiore del corpo.
quando dovrei preoccuparmi delle vertigini durante la gravidanza
Durante la gravidanza, potresti sentirti stordita o avere le vertigini. Ci sono un paio di ragioni per cui questo può accadere. La tua pressione sanguigna è più bassa. Inoltre, l’utero in crescita può premere e bloccare la grande vena che porta il sangue al cuore. In entrambi i casi, questo riduce l’apporto di sangue al cervello. A volte, solo alzarsi troppo rapidamente da una posizione seduta a una posizione in piedi può causare vertigini.Per evitare di cadere durante gli episodi di vertigini, alzarsi lentamente e aggrapparsi alle pareti e altri oggetti per il supporto e l’equilibrio. Chiama subito il tuo operatore sanitario se hai ripetuti capogiri o svenimenti.Passi di auto-cura per le vertigini: