Orologio fitness

Orologio fitness

Xiaomi mi smart band 6

Gli orologi intelligenti e i fitness tracker sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, alcuni sono luminosi e colorati mentre altri assomigliano più a un tradizionale orologio da polso. Le fitness band sono di solito sottili, discrete e fatte per essere indossate tutto il giorno – anche quando si dorme. Tracceranno il tuo fitness quotidiano come i passi fatti, le calorie bruciate e anche la quantità di sonno che hai fatto.

Gli smartwatch spesso ti danno il monitoraggio della salute di una fitness band, nonché funzioni intelligenti come le notifiche istantanee dal tuo smartphone e i pagamenti senza contatto. Alcuni hanno un aspetto classico, mentre altri hanno un design più moderno e tecnologico. Spesso hanno anche schermi a colori.

La scelta di un orologio intelligente o di un fitness tracker dipende da ciò che vuoi dalla tua tecnologia intelligente indossabile. Un monitor della frequenza cardiaca (HR) è un ottimo modo per avere un’indicazione della tua forma fisica generale, in modo da poter fissare nuovi obiettivi e assicurarti di rimanere il più sano possibile.

Una buona notte di sonno può avere lo stesso impatto sulla tua salute di una giornata di attività – forse anche di più. Con un orologio intelligente o un fitness tracker che ha il monitoraggio del sonno, è possibile ottenere rapporti giornalieri su quanto si è dormito di notte, la qualità del sonno, quanto tempo è stato speso in sonno profondo, e altro ancora. È un ottimo modo per migliorare le tue abitudini di sonno e, in definitiva, per riposare di più.

Fitbit inspire 2

Scegliere il giusto tracker può essere scoraggiante. Fitbit, l’azienda che da sola ha reso popolare il concetto di fitness tracking, vende non meno di sette modelli diversi. E poi ci sono i fitness tracker di Samsung, Garmin, Amazfit e una dozzina di altre aziende. Vale la pena di acquistare con attenzione, perché non tutti i tracker sono progettati per i tipi di esercizio che vuoi fare, e alcuni hanno caratteristiche extra, come le notifiche dello smartphone, il monitoraggio della frequenza cardiaca, il monitoraggio dello stress e i sensori del livello di ossigeno nel sangue.

Non importa quale fitness tracker sceglierai, c’è una buona probabilità che copra tutte le basi abbastanza bene, ma potresti volere degli extra come la resistenza all’acqua (ottimo se sei un nuotatore), la capacità di tracciare le scale e il GPS integrato in modo da non dover portare il tuo telefono durante una lunga corsa. Abbiamo raccolto 14 dei migliori fitness tracker che puoi comprare oggi; non importa a che punto sei del tuo percorso di fitness, c’è un modello per te.

Il Fitbit Inspire 2 cattura la bandiera come miglior fitness tracker complessivo perché rappresenta, in molti modi, il modello da cui tutti gli altri tracker sono creati. L’Inspire 2 rappresenta il culmine di tutto ciò che Fitbit ha imparato nel corso degli anni sulla creazione di indossabili, e include praticamente tutto ciò di cui la persona media ha bisogno in un fitness tracker. Conta i passi, la distanza e ha funzioni di monitoraggio del sonno. Riconosce automaticamente quando stai facendo una varietà di allenamenti comuni e inizia a tracciare – oltre 20 tipi di allenamenti in tutto. È impermeabile fino a circa 150 piedi e puoi indossarlo in piscina per monitorare gli allenamenti di nuoto.

Garmin venu 2

(non più disponibile nuovo)15.9%5.2%7.0%Fitbit Alta HR15.40%-1.06%20%Fitbit Charge 317.39%-2.01%8%Fitbit Charge 420.75%-0.04%*2.14%*Fitbit Flex 216.86%-1.06%14%Fitbit Inspire 232.7%-0.46%*7.10%*Fitbit Inspire-6.4%-8.20%-13.60%Fitbit Inspire HR22.0%1.10%2. 0%Fitbit Versa26.41%-0.60%16%Fitbit Versa Lite Edition40.85%-5.35%-3.0%Garmin Vívoactive 39.90%0.05%-21%Garmin Vívoactive 4S6.55%0.04%-4.0%Garmin Vívofit 46.86%0.30%-16%Garmin Vívosmart 416.45%-0.15%18%Garmin Vívosport14.09%0.10%-21%Letscom ID130Plus Color HR

applicazioni utilizzate per accedere ai servizi.Garmin: Quando si caricano attività dal dispositivo all’app, le informazioni raccolte includono attività e dati di attività (passi, distanza, ritmo, frequenza cardiaca, sonno, ecc.) Se si condivide con app di terze parti (come My Fitness Pal), le informazioni includono le calorie consumate. Se si scelgono servizi basati sulla posizione come il meteo, la posizione fisica del dispositivo. Quando si sincronizza, le informazioni tra cui l’indirizzo IP, l’ora, la data e la posizione geografica.Quali permessi chiede l’app? Accesso Bluetooth (per l’accoppiamento del telefono), contatti (per trovare gli amici su Fitbit), posizione

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Jane McGuire è la redattrice di Tom’s Guide per il fitness, il che significa che si occupa di tutto ciò che riguarda il fitness, dall’attrezzatura da corsa ai tappetini da yoga. Corridore accanito, Jane ha testato e recensito prodotti per il fitness negli ultimi quattro anni, quindi sa cosa cercare per trovare un buon orologio da corsa o un paio di pantaloncini con tasche abbastanza grandi per il tuo smartphone. Quando non batte i marciapiedi, Jane passeggia sulle colline del Surrey e fa troppe foto al suo cucciolo.

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