Forum yoga
Gruppo di discussione sullo yoga
Ti invitiamo a unirti a noi mentre continui il tuo viaggio di insegnamento dello yoga. Questa comunità yoga ti accoglie ovunque tu ti sia formato. Ti incoraggiamo a unirti a noi per la formazione e il supporto commerciale e intendiamo che i nostri corsi di formazione siano aperti a tutti gli insegnanti, compresi quelli che si trovano in difficoltà finanziarie.
Insegnanti di yoga da tutta la comunità yoga forniscono CPD e formazione professionale con noi. Tutti i nostri insegnanti hanno scelto di insegnare yoga perché abbiamo la passione di condividere le pratiche che hanno offerto a noi e alle nostre comunità il sostegno di cui abbiamo avuto bisogno in tempi difficili. È nostra intenzione creare una famiglia yoga in modo che tutti gli insegnanti si sentano nutriti mentre continuiamo il nostro viaggio nello yoga per portare questa pratica trasformativa ai nostri studenti.
Forum di meditazione
Per secoli, il calore è stato usato come strumento curativo. Riscaldare la temperatura interna del corpo, anche leggermente, può uccidere batteri e virus, e accelerare il processo di recupero da raffreddori e altri disturbi. Il calore provoca un aumento del tasso metabolico e provoca un aumento delle calorie bruciate, la perdita di peso e la combustione dei grassi. La sudorazione aiuta a mantenere il corpo disintossicato e la pelle pulita e flessibile. E il calore aumenta la capacità aerobica aprendo le vie respiratorie, facendo lavorare di più i polmoni e facendo pompare più velocemente il cuore.
Wellness Forum Hot Yoga offre i benefici di altre forme di yoga: miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione, concentrazione, riduzione dello stress, forza, flessibilità e fitness. La nostra aula è riscaldata a 105° e l’umidità è del 40%. Praticare yoga in una stanza calda e umida permette ai muscoli di allungarsi di più, il che migliora la flessibilità e la gamma di movimento. Questo significa meno possibilità di lesioni e un recupero più veloce dei muscoli tesi e tirati e delle articolazioni ferite.
Cos’è lo yoga reddit
Mi piacerebbe sapere dove tutti voi potreste pensare che ci sia qualcosa di ripetitivo, o mancante, nella scena della musica di yoga e meditazione. Qualsiasi cViews 2 comments20Recent Activity:Oct 16, 2020Randeep SinghHow well do You Know your Brain Health & Wellness1) Qual è il peso appropriato di un cervello adulto? a. 500 gms. b. 1.5 Kgs. c. 3 Kgs. d. 4 Kgs. 2) Che consistenza ha il cervello nella vita reale? a. Gelatinious b. Semi-liquido c. Clay-like d. Waxy 3) Views 0 comments00Recent Activity:Sep 10Randeep Singhow well do you know your ears? in Salute & Benessere1) Perché l’anno esterno (quello che vediamo all’esterno) ha la forma che ha? a. La forma è ideale per raccogliere il suono b. È esteticamente più piacevole c. Per proteggere l’anno interno d. A causa della compViews 0 comments00Recent Activity:Sep 09amayaan wellnessKerala: la destinazione ideale per il benessere
Discussione sullo yoga
UPDATE: Il giveaway è finito. Il vincitore è yogagrammy! Da tempo desideravo un posto dove le persone che fanno yoga potessero chiacchierare di tutto, dai libri che stanno leggendo alle loro raccomandazioni di grandi marche di yoga alle loro ricette preferite. Ho curiosato online e non ho trovato nulla, così ho creato qualcosa, e spero che vi piacerà. Il YBC Yoga Forum è attivo e funzionante! Spero che sarà un luogo pieno di risorse dove le persone attente alla salute possono condividere i loro pensieri su vari argomenti, e ricevere feedback e supporto dagli altri. Vedrai la scheda in cima a questa pagina che ti porterà lì, o clicca qui. Per iniziare a postare, tutto quello che devi fare è iscriverti.